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林帆前世没有专门学过按摩，可是她经常去啊！

什么美容啊，spa啊，印度按摩疗法，中医穴位按摩啊，反正她见识得多了。

就算不懂也大概知道在哪里按特别能解乏啊。

再实在不行，反正就当是给他捶捶背呗，简单的想法。

张爱国肌肉结实也厚，这样别说林帆了，真正按摩师都很辛苦呢。

林帆手劲倒是不小，双手捉紧了又放松，做个手指的活动。

摸着张爱国的颈肩，给他往筋脉里按压一推，张爱国闷哼一声，林帆眼睛一亮，有门！

这里是最痛的地方，林帆可是深感过的，所以，林帆感受着手下肌肉的走向，她好歹学过点防身术，哪里的筋脉肌肉怎样还知道一点的。

在最可能让人疲惫酸痛的地方，给他按压，搓，推。

一边做一边回忆，前世人家按摩师是怎么做的，大多数记不起来，就自由发挥。

如果按压到地方上，张爱国就会酸痛得肌肉颤动起来。

“喔，酸涨得很，但是哦……，但是一边又特别舒坦。”

“痛并快乐着呗？”

“哈哈，噢吸～哈哈哈，媳妇儿你说的没错。”

两边肩膀按完，接着到后腰，林帆已经累了，就使劲使劲的给他搓，把皮肤搓得热热的。

等到给他按腿的时候，张爱国已经迷迷糊糊的要睡觉了。

林帆觉得自己隐隐有汗，她自己也脱鞋爬到炕上，站在上面，用脚给她踩。

她的手指已经酸痛了，没了力气。

用脚代替手指，在男人结实有力的大长腿上使劲踩踩。

结束了，林帆全身也好像跟着运动了一样，气喘吁吁的摊了。

张爱国已经趴着睡着了，还打着呼噜，可见这段时间他多累，现在睡得有多香。

平淡如水

给男人把肌肉松松，结果也让自己运动了一遭，整天都不出门林帆觉得自己的肌肉隐隐发软，怀孕的后遗症来了，那就是她好像比之前肉了些。

林帆撩撩头发，她现在剪得更短了，是现在人剪的波波头型，只不过比英雄头型头发还长一些，跟学生头似的。

林帆发现这张脸很适合剪这种发型，首先脸型偏向圆形，皮肤够白。

留这种发型显得更年轻。

当然林帆之所以会剪头发，一是怀孕了，二是冬天洗头真的很不方便，留太长的头发，洗的时候干得慢，湿哒哒的不是那么好受的。

可现在就很好了，随便洗洗冲水再擦擦就差不多了。

“今天晚饭就做火锅吧？”

林帆问张爱国，说是火锅，其实就是所有的东西往里面扔着一起煮了，这样吃热乎乎的，又不用洗盘子，也不担心饭菜凉得快了，同时想吃什么就往里面放，非常方便。

“你看着办吧。”

张爱国伸开手脚，感觉哪儿哪儿都的非常的舒坦，不像之前，要是来个极限训练，回来必定是肌肉酸痛的。

小媳妇儿对他真好，嘿嘿！

天寒地冻的也没有啥好吃的，下雪天也一个月了。

除了白菜萝卜，就是林帆用暖炕自己发的豆芽菜。

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